Български 
English 
Как да направите упражненията забавни и интересни за децата
Никой няма да оспори, че забавленията за деца са полезно и необходимо нещо. Но дали децата с готовност правят това? Често не, защото децата не обичат да изпълняват команди. Ако упражнението се състои в извършване на скучни упражнения за сметка на "едно-две-три-четири" в неподходяща тясна стая, тогава детето ще се опита да избяга.
Какво трябва да се направи, така че сутрешните упражнения за деца, да се превърнат в интересно и завладяващо занимание?
Просто следвайте няколко препоръки.
Спортно оборудване
Идеално би било в детската стая да има спортна стая или кът за гимнастика. Тогава нещата ще са съобразени с интересите на децата. Ако това, обаче не е възможно, не се обезсърчавайте. Може просто да фиксирате хоризонталната лента на вратата, да подредите шведското стълбище на всяко удобно свободно място и като цяло да направите въжето част от интериора на апартамента. Подходящо е трансформаторно оборудване или инвентар, което след употреба може лесно да бъде поместено в килера.
Ако вашият апартамент е толкова малък или натоварен с мебели, че няма начин да инсталирате оборудване, има решение. Много детски площадки имат специална спортна екипировка, както и комбинирани с атракции за деца. Използвайте ги по-често. Така самите вие ще имате причина да прекарвате повече време с децата на чист въздух.
Спортно оборудване
По-полезно е да купите топка за дете, отколкото пистолет или кукла. Дори в семейства с малък доход, детето трябва да има спортно оборудване. Може да си сътрудничите и да купувате оборудване за група приятели или екип на двора. За децата в предучилищна възраст родителите сами могат да направят интересна и достъпна парична инвентаризация.
Музикален съпровод и емоционален фон
Зареждането за деца ще бъде по-забавно, ако е направено с музиката. За родителите, които свирят на инструмент, има възможност да се наслаждават и едновременно да угодят на детето. Може да пуснете любимата детска музика. В интернет има голям избор. Така могат да се забавляват не само младите родители, но и бабите и дядовците. Винаги може да проведете урок по музика на живо, придружена от тамбурини и дрънкалки.
Емоционалната атмосфера от спортните упражнения играе много важна роля за децата.
Не е необходимо да стартирате, ако сте в лошо настроение или детето ви не е имало добър ден. В бъдеще децата ще възприемат негативно предложението да започнат гимнастика.
Запълнете урока със забавление, което да радва детето. Състезателният елемент ще добави ентусиазъм към упражнението. Хвалете децата по-често за спортните им постижения.